从美国的黑人抗议活动中发出的最明确的信息是，我们都需要负起责任。除非大多数人响应号召，否则变革是不可能发生的，但你怎么能做到呢？你能做些什么，在你的个人或工作生活中，这将有助于促进一个转变？
Twitter本周提供了一些关于这方面的指导，列出了一系列的指南和指针，以帮助人们更好地理解和响应这一号召。
正如Twitter所解释的：
“最近艾哈迈德·阿伯里、布朗娜·泰勒、托尼·麦克达德和乔治·弗洛伊德被杀，克里斯蒂安·库珀被害，让我们许多人感到愤怒，并深感悲痛。现在是一个保重的时刻-并采取行动。现在是“通力合作”的时候了
推特说，为了做出回应，人们首先需要“了解导致种族主义和歧视的历史和结构背景”。
为了帮助解决这个问题，Twitter建议使用以下资源：
我的老师告诉我的谎言：你的美国历史课本上的每件事都错了
如何成为一名反种族主义者
“在美国谁会害怕？“作者：Ibram X.Kendi
反种族主义资源指南
Twitter还在这个tweet线程中提供了一系列附加的上下文资源和指南：
种族主义不符合社会距离。中间本周，人们对这一流行病的恐惧和不确定性已经越来越大，这再次引起了人们对一些可能更为普遍的问题的关注：黑人和棕色人种每天所面临的长期种族主义和不公正？？？？图.twitter.com/8zKPlDnacY-Twitter Together（@Twitter Together）2020年5月29日
了解导致当前状态的系统过程是获得对“黑色生活”运动的真实看法的关键，而对这些因素的教育越多，我们就越有可能在我们的系统中实施有效的变革。
Twitter还为那些希望与同事和朋友一起解决问题的人提供了一些实用的建议。
要明白回答问题需要付出情感上的劳动——在让黑人与你分享之前，要注意安全的空间，确保你已经完成了个人学习。
以移情的方式处理问题，以理解人们的生活经历。不要在不相信的地方问问题。你可以问的问题包括：
“如果你有时间/精力，你愿意和我分享你的经历吗？”
“这周很沉重。你感觉/应付得怎么样？”
推特还建议人们考虑向争取种族公正和警察改革的组织捐款，以帮助推动这项事业。推特还建议人们不要再分享针对黑人的暴力图片和视频。
“虽然我们可能希望提高认识，但这种媒体可能会引发和重创。”
重要的是，Twitter号召人们说出来：
“在会议上，在社交媒体上，在电话会议上，在与朋友和家人聊天时。在你的圈子里，建立更多的盟友。当你看到反黑人情绪，讨论黑人社区面临的暴力和不公正时，就要解决这些情绪。”
这些是一些有用的说明，对那些没有受到种族不公正直接影响，但希望确保他们在可能的情况下帮助解决问题的人特别有益。
解决这些问题并非易事，花时间阅读和理解上下文是关键。这也使得沟通这种分歧的深度成为一个更大的挑战，因为这需要未受影响者的努力，但正如本周世界各地的抗议行动所表明的那样，需要改变。每个人都有权在社会中感到安全和平等，如果我们能为此作出贡献，我们就应该这样做。
你也可以根据Twitter的指针做出贡献
你可以在这里阅读Twitter的完整的Allyship概述。
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